在我国只要时天上飞的，地上跑的，树上爬的还是水里游的都可以变成美食哦。蚕蛹就是比较受欢迎的一种，高蛋白的食物让不少女性非常喜欢。那蚕蛹怎么做好吃呢?来试试几种比较家常的做法吧。
做法一：葱姜炒蚕蛹
首先，备好蚕蛹、料酒、盐、味精、白糖、葱姜和素油。
其次，将蚕蛹直接处理后洗好，葱姜切末。炒锅加油烧热了，将葱姜直接爆香，加蚕蛹翻炒。
然后，加点料酒和味精以及白糖继续翻炒。
最后等待翻炒入味后加上味精翻炒即可。
做法二：油炸蚕蛹
首先，备好蚕蛹和盐以及油。
其次，将蚕蛹直接处理后洗好了，备好锅加上蚕蛹直接开始蒸煮。
然后，蒸煮十分钟左右捞出。炒锅加油直接烧热了，将蚕蛹下锅。
最后，油炸到蚕蛹外皮酥脆后出锅控油，加盐调味即可。
做法三：烤蚕蛹
首先，备好蚕蛹、孜然粉、盐、辣椒粉和竹签。
其次，将蚕蛹清洗干净后直接放入蒸锅里面。
然后，等待蒸煮十分钟左右出锅，用竹签串起来。
最后，涂抹油开始烧烤，加盐和孜然粉以及胡椒粉即可。
做法：辣子蚕蛹
首先，备好蚕蛹、干辣椒、花椒、盐、鸡粉、大蒜和油。
其次，将蚕蛹直接处理后下锅蒸煮十分钟，干辣椒直接切段。
然后，备好锅加油烧热，将蚕蛹直接下锅油炸，炸好后捞出。
最后，锅中留油，加花椒爆香，加干辣椒翻炒，接着加蚕蛹翻炒，加点盐和鸡粉以及大蒜翻炒后即可出锅。
以上就是关于几种美味蚕蛹的详细做法了，想要补充高蛋白的朋友可以试试以上的做法哦，这些做法不仅仅简单而且还美味哦。
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