1、外观不同：灯笼果呈球形，果子比拇指大一点，上面有一道道纵向的纹路，犹如灯笼的骨架得名；外包一个灯笼状的外皮，光亮而透明。
2、口感不同：灯笼果里面有很多小籽，水分不多，吃起来的感觉像石榴；姑娘果相对有水分些，吃着跟无籽提子差不多。
3、味道不同：灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，味道酸甜可口；姑娘果没成熟时非常苦，熟透后不但甘甜而且还带那么一点奶味。
4、形态不同：灯笼果是一种多年生的灌木，它的株高通常在1.2m左右，有着灰黑色的老枝，小枝上通常会有柔毛，呈灰色或是灰褐色；姑娘果则是直立的草本植物，株高一般是在50-80cm左右，地面上的茎一般都是不分枝的，茎节十分的膨大，茎在幼时会有很浓密的柔毛。
5、生长习性不同：灯笼果喜欢阳光，并且对生长的土壤要求也不严格，适宜的生长温度是在20～25℃左右；姑娘果有着很好的适应能力，喜欢凉爽的环境，并且适宜温度要求较低，在3-42℃的环境都可以生长。
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